등산

요즘 살이 찌는 것 같아서 아침 일찍 아이들 학교 보내고 산에 가기 시작했다.

 

어떤 분은 자전거타기 한다고 하고 헬스장에도 간다.

 

한시간동안 걷기 , 유산소 운동이라서 도움이 많이 될듯하다.

 

등산하기 한여름전까지 꾸준히 해야겟다.

 

오늘은 신랑이 출장이라서 없다.

 

맛난 석쇠고기시켜먹을까?

 

학교 생활에 지친 아이들 맛난 거 해줘야지.

 

등산, 삶에 활력을 불어 넣기..^^